2025-05-14
Allenamento
Esercizi misti di Pukulan drills ( sequenze di colpo ), tecniche free flow
Raccolta video
Raccolta video dimostrativi di applicazioni e tecniche di allenamento di PUKULAN PDT LINEAGE SILAT
2025-05-07
General Info
Corso Pukulan PDT Lineage info
2025-05-02
Allenamento
Esercizio di Pukulan ( colpo ) in posizione 5, avanzamento e arretramento
2025-04-30
Allenamento
Esercizio di Pukulan ( colpo ) su quadrato e triangolo
2025-03-23
Allenamento
Esercizio di Pukulan ( colpo ) e Jurus ( forme )
2025-02-10
Allenamento
Esercizio di Pukulan ( colpo ) misti ed esecuzione libera
2025-02-06
Allenamento di classe
Esercizio di Siko ( gomito ) su vertice del triangolo
2024-09-29
Festa dello sport - Cantù
Dimostrazione pubblica di Silat alla festa dello sport di Cantù - Pukulan ( colpo ) e Sepak ( calcio ) in avanzamento
2024-09-29
Festa dello sport - Cantù
Dimostrazione pubblica di Silat alla festa dello sport di Cantù - Pukulan Tiga ( colpo su traingolo ) in avanzamento
2024-09-02
Festa dello sport - Capiago
Dimostrazione pubblica di Silat alla festa dello sport di Capiago Intimiano